2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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2090 kcal
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지방: 153.70g | 단백질: 56.21g | 탄수화물: 127.84g.
아침 식사: Реми Слойка Топик, ВкусВилл Молоко 1%. 점심 식사: Milka Шоколад Молочный. 저녁 식사: Горчица, Колбаски Тосканские, Карусель Сырные Палочки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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