2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1076 kcal
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지방: 42.53g | 단백질: 55.73g | 탄수화물: 123.58g.
아침 식사: Овсяноблин, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, ПП БАТОНЧИКИ-МЮСЛИ. 점심 식사: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Skittles Skittles, Мандарины, ПП БАТОНЧИКИ-МЮСЛИ, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Караваево Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. 간식/기타: Станция Молочная Кефир 1%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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