2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1563 kcal
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지방: 57.88g | 단백질: 33.16g | 탄수화물: 260.43g.
점심 식사: ノーベル VC3000のど飴, Яблоко Желтое, Твердый Сыр Пармезан, Чернослив, Свекла Вареная, Морковь по-Корейски, Несоленое Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Зеленая Зимняя Тыква. 저녁 식사: Клубника, Самса, Хурма. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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