2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
|
943 kcal
|
지방: 59.06g | 단백질: 32.94g | 탄수화물: 69.54g.
아침 식사: Crostata alla Frutta. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Verdure al Forno. 간식/기타: Focaccia Barese. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|