2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
|
1462 kcal
|
지방: 10489.61g | 단백질: 9927.01g | 탄수화물: 3373.78g.
아침 식사: Белоцерковский Масло Сливочное , Пузата Хата Солянка, Овсянка Запаренная. 점심 식사: Свинина Тушеная, Хрен, Каша Пшенная на Молоке. 저녁 식사: Помидоры, Чумак Кетчуп для Детей, Millennium Fruits And Nuts, Водный Мир Мидии в Заливке, Жменька Хлібці Рисові З Житом Та Кмином, Master Fish Оселедець в Олії, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. 간식/기타: Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины (Консервированные с Соком). 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|