|
Chipping away at it. More focus this week on less cheating.
|
91.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
|
567 kcal
|
지방: 20.09g | 단백질: 26.74g | 탄수화물: 71.31g.
아침 식사: Berries, Future Life Zero Smart Food, Green Tea, Almond Milk, Coffee. 점심 식사: Pickles, Bakers Crackerbread Rye Toast, Mozzarella Cheese, Hummus, Carrots. 간식/기타: Cheddar Cheese , Apples. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|