2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1760 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 58.63g | 탄수화물: 292.00g.
아침 식사: Фейхоа с медом, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Золотое. 점심 식사: Crastan Orzo Pupo, ВкусВилл Фруктовый Салат в Виноградном Соке, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма, Магнит Хурма. 저녁 식사: Лук, Помидоры, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Магнит Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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