2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
|
2389 kcal
|
지방: 133.98g | 단백질: 74.88g | 탄수화물: 221.09g.
아침 식사: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Станция Молочная Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Старосельский, Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Пестравка Сыр Классический, Красная Цена Яйцо С0. 점심 식사: Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Лимон, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Станция Молочная Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Солодовый, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Коровка из Кореновки Мороженое . 간식/기타: Хлебодар Хлеб Солодовый, Лукашинские Варенье Черносмородиновое, Край Каравай Хлеб Старосельский, Станция Молочная Сливочное Масло. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|