2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1405 kcal
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지방: 78.14g | 단백질: 97.36g | 탄수화물: 75.93g.
아침 식사: Чай, Мультизерновой Хлеб, Паштет. 점심 식사: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . 저녁 식사: Куриные Голени с Кожей, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 간식/기타: Красные Яблоки. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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