2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1543 kcal
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지방: 73.54g | 단백질: 64.73g | 탄수화물: 163.47g.
아침 식사: 7-11 美式咖啡, 無糖豆漿, 全聯 法式輕乳酪蛋糕. 점심 식사: 馬鈴薯沙律加雞蛋, 甜柿. 저녁 식사: 豆漿, 雞蛋（整個）, 蛋餅. 간식/기타: 奶茶, 黑丸 嫩仙草, 香蕉. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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