2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1073 kcal
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지방: 35.81g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 128.69g.
아침 식사: 湯, 牛腩（瘦肉）, 青的農場 有機燕麥仁, 義美 無加糖高纖豆漿. 점심 식사: 雙葉 椰奶香芋, 芋頭, 紅豆湯. 저녁 식사: 7-11 皮蛋瘦肉粥. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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