57.1
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125.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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858 kcal
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지방: 27.67g | 단백질: 135.92g | 탄수화물: 2.17g.
아침 식사: libbys 罐頭咸牛肉, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋(整個). 점심 식사: 蝦, 煮熟的三文魚. 저녁 식사: 雞胸肉(不吃皮). 간식/기타: brachs 無糖檸檬糖. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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