2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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2837 kcal
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지방: 118.44g | 단백질: 181.33g | 탄수화물: 265.09g.
아침 식사: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Pistachio Nuts, Aurora Natural Raw Brazil Nuts, Almond Milk, Vega Organic Protein & Greens Creamy Vanilla, Hummingbar Pumpkin Seed & Spice Hemp Bar, Meatless Burrito with Beans, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Wegmans Apple Cider, Vega Organic Protein & Greens Creamy Vanilla, Wegmans Apple Cider, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Wal-Mart Rotisserie Chicken. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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