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Took Lasix and Potassium
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89.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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1258 kcal
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지방: 41.82g | 단백질: 75.76g | 탄수화물: 152.14g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Blackberries (Alaska Native), Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. 점심 식사: Country Crock Shedd's Spread Original, Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ground Turkey (Cooked) , Macaroni, Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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안정된 체중
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