Furyano82님의 저널, 2020년 11월 22일

16,6% grasa - 97cm - 39,7% musculo. Mi cumple, me llevo todo por delante. Ñaaaammm
98.2 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
2682 kcal 지방: 147.27g | 단백질: 120.62g | 탄수화물: 209.80g.   아침 식사: Hacendado Tarta Bombón Blanco, Nespresso Café Capsulas. 점심 식사: Pan, Roncero Queso Manchego , Serrano Jamón Serrano. 더보기
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댓글 
Feliz cumpleaños! 
2020년 11월 22일 작성이: EvaSieteTres
Buen día!  
2020년 11월 22일 작성이: siempre aprendiendo

     
 

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