2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 77.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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1217 kcal
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지방: 54.15g | 단백질: 62.32g | 탄수화물: 116.10g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Misura Cornetto al Cioccolato. 점심 식사: Conad Piacersi Mozzarella Light, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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