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"Il suono duro che ha l’addio. No, non c’entrano le “d”, è colpa di quello iato finale che distrugge l’insieme."
(Twitter @CeciliaSeppia)
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Massa Grassa 17.6
Idratazione 60.1
Massa Magra 40.2
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73.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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2479 kcal
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지방: 54.29g | 단백질: 139.53g | 탄수화물: 350.83g.
아침 식사: Kiwi, Brunico Yogurt Magro, Uovo senza Guscio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Scamone (Taglio di Carne), Pasta Integrale [SKDF]. 저녁 식사: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Coop Petto di Pollo Bio, Royal Partap Riso Basmati. 간식/기타: Iafstore HBCD Powder, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Alesto Mandorle Californiane, Banana. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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