2011년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.0 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 2일:
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1752 kcal
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지방: 54.68g | 단백질: 123.86g | 탄수화물: 197.28g.
아침 식사: Milk (Nonfat), Mushroom Pieces and Stems, Black Olives, Best of the Egg, Cream Cheese , Fresh Pork Sausage . 저녁 식사: Honey, Sweet Potato, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , Chicken Marsala. 간식/기타: Reduced Fat Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 50.8 kg 감소하기
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