2013년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 16일:
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1155 kcal
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지방: 48.23g | 단백질: 117.79g | 탄수화물: 31.96g.
점심 식사: Lindt Excellence 85% Cocoa, Cherry Tomatoes, Egg, AH Bakbacon, Gouda Cheese, Princes Tuna Steak in Brine, Mushrooms, Broccoli. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Coconut Oil, Zucchini, Gouda Cheese, AH Extra Magere Runderlappen. 간식/기타: Bianka Flax Muffin, Blueberries. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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