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Был читмил 🤷
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47.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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997 kcal
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지방: 29.21g | 단백질: 121.55g | 탄수화물: 63.29g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Укрекохліб Хлеб Молодость. 점심 식사: Квашеная Капуста, Куриное филе в сметане, Борщ Вегетарианский. 저녁 식사: Боцики, President Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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