2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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691 kcal
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지방: 52.28g | 단백질: 43.26g | 탄수화물: 11.04g.
아침 식사: Nescafe Classic. 점심 식사: Clover Gouda Cheese, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast. 더보기
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안정된 체중
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