2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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2055 kcal
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지방: 78.24g | 단백질: 92.33g | 탄수화물: 244.66g.
아침 식사: Dattero, Volare Garden Premium Jam Apricot , Carrefour Bio Musli Croustillant Fruits Rouges, Misura Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Lameri Bran Flakes, Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat. 점심 식사: Castagne Bollite, Grana Padano Grana Padano, Barilla Penne Rigate Integrale, Zucca, Patate Crude, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. 저녁 식사: Coop Farina 00, Patate, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: McVitie's Digestive. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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