2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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1961 kcal
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지방: 93.51g | 단백질: 64.41g | 탄수화물: 219.69g.
아침 식사: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. 점심 식사: Мясо в Горшочке, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. 저녁 식사: Epica Йогурт Натуральный, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Борщ со Свининой. 간식/기타: Яблоко, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Буду стройной как никогда님의 체중기록
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