2020년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
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1276 kcal
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지방: 91.12g | 단백질: 114.47g | 탄수화물: 13.52g.
점심 식사: Abacate, Ovo Cozido, Alface, Banha de Porco
, Couve Manteiga Crua, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Nat Coxinha da Asa com Pele. 저녁 식사: Nat Coxinha da Asa com Pele. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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