2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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804 kcal
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지방: 15.02g | 단백질: 19.29g | 탄수화물: 137.96g.
아침 식사: 7-11 巧克力棒, 全家 炭火烤雞飯糰. 점심 식사: 7-11 溏心蛋, 全家 藍莓蕾雅起司三明治. 간식/기타: 7-11 美式咖啡, Costco 葡萄汁. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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