2020년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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295 kcal
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지방: 13.90g | 단백질: 17.89g | 탄수화물: 27.12g.
아침 식사: 咖啡(機器沖泡). 점심 식사: 木耳, 小黃瓜, 玉美 有機貝比生菜, 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 水煮蛋, 玉米筍, Peeta TakeTake 綠花椰菜, 小磨坊 調味料. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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