2020년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
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2194 kcal
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지방: 83.93g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 295.90g.
아침 식사: Banana Prata, Açúcar, Amoras, Leite. 점심 식사: Sadia Mussarela, Macarrão, Arroz Branco. 저녁 식사: Arroz Branco, Barriga de Porco. 간식/기타: Sadia Mussarela, Pão Francês, Seara Mortadela de Frango, Sinhá Farinha de Milho Flocada, União Açucar Cristal, União Açúcar Refinado, Banana Ouro, Banana-Maçã, Banana Caturra. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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