2020년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
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1183 kcal
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지방: 25.53g | 단백질: 47.42g | 탄수화물: 76.33g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Delikatess Leichtschinken , Parmesan (Geschreddert), Parmesan (Geschreddert), Rührei, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Edeka Premium Orangen Direktsaft. 저녁 식사: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Basmati-Reis (Gekocht), KFC Sour Cream, Schinken (Extra mager), Rosenkohl. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록
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