2013년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 16일:
|
955 kcal
|
지방: 21.27g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 139.00g.
아침 식사: Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Werther's Cappuccino sans Sucre, Bjorg Galettes de Maïs, fondant auchocolat et nutella. 점심 식사: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Cora Tuiles Saveur Citron, fondant auchocolat et nutella, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Cora Légumes Vapeurs Choux, Florette Laitue Iceberg. 저녁 식사: Haribo Fraises Tagada, Haribo Rotella, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, River Valley Framboises Surgelées, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Findus Filet de Cabillaud, Concombre (Pelé). 간식/기타: Bjorg Galettes de Maïs, Poires, Werther's Cappuccino sans Sucre, Cora Tuiles Saveur Citron. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|