2020년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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359 kcal
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지방: 27.21g | 단백질: 25.04g | 탄수화물: 1.66g.
아침 식사: Bacon Curado ou Defumado, Ovo Frito. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2020년 11월 20일 작성이: leovalesi
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Valeu !!! Devagar e sempre 👍🏼👍🏼🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️
2020년 11월 20일 작성이: Jorge Sousa
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