2020년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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1762 kcal
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지방: 93.09g | 단백질: 62.43g | 탄수화물: 169.94g.
아침 식사: Äpfel, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Tomaten, Gurke (Geschält), Bresso Feine Kräuter. 점심 식사: Zwiebeln, Äpfel, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Leverno Maismehl , Butter, Rapsöl, Hähnchenleber. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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