2020년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
|
548 kcal
|
지방: 43.49g | 단백질: 32.65g | 탄수화물: 4.08g.
아침 식사: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Яйцо, SPAR Сыр Гранд 45%. 저녁 식사: President Сыр Brie Double Cream. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
 댓글
Есть-есть, те формы, которые не накачаешь 🌶
2020년 11월 20일 작성이: _polinamalina
|
Достаточно видно, чтобы оценить
2020년 11월 20일 작성이: _polinamalina
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|