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1 cm waist and hips. 1cm up on tummy
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78.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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813 kcal
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지방: 31.94g | 단백질: 53.16g | 탄수화물: 80.12g.
아침 식사: Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt. 점심 식사: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Sweet Potato , Pumpkin . 저녁 식사: Pumpkin , Sweet Potato , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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