ltank512님의 저널, 2020년 11월 19일

almost down to 264. what I weighed when I restarted my journey months back. Asking for prayers
121.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 18.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
1665 kcal 지방: 66.17g | 단백질: 51.53g | 탄수화물: 205.02g.   점심 식사: Lipton Sweetened Iced Tea, Dinner Rolls , Mashed Potato, Golden Chick Gravy, Golden Chick Chicken Tenders. 간식/기타: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Market Pantry Chocolate Covered Peanuts. 더보기
2043 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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