2020년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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1052 kcal
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지방: 31.65g | 단백질: 26.22g | 탄수화물: 94.65g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Safeway White Bread, Hard-Boiled Egg, Kraft Sandwich Spread. 저녁 식사: Safeway French Bread, Kraft Cheese Slice, Kraft Sandwich Spread. 간식/기타: Lay's Wavy Original Chips, Rum. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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