2013년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 15일:
|
1097 kcal
|
지방: 12.71g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 222.08g.
아침 식사: レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯, セブンイレブン 極小粒納豆. 저녁 식사: セブンイレブン おでん, レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯. 간식/기타: 明治 ダイエットビスケット, 日本クラフトフーズ キシリクリスタルレモンライムソーダミント. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|