2020년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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293 kcal
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지방: 16.26g | 단백질: 3.35g | 탄수화물: 33.12g.
아침 식사: Nata Don Javier, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Nescafé Clásico, Bimbo Pan Blanco (24g). 간식/기타: Caramelos Duros, Ritter Sport Chocolate Amargo con Avellanas Enteras. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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