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{高爾夫} - 100顆
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70.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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2392 kcal
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지방: 61.96g | 단백질: 110.67g | 탄수화물: 209.69g.
점심 식사: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 蘋果（去皮）, 水餃, 水煮蛋. 저녁 식사: 芭樂, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 經典奮起湖便當, 21世紀風味館 元氣雞胸肉. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒, Myprotein 有機瑪卡粉. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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