2020년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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716 kcal
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지방: 18.59g | 단백질: 89.50g | 탄수화물: 41.55g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Carrefour Lentejas con Verduras. 저녁 식사: HSN Sports Evolate 2.0, Salmón. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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