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So gefällt mir viel besser 😊
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66.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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1532 kcal
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지방: 59.24g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 175.44g.
아침 식사: Milbona Körniger Frischkäse, Houdek Kabanossi, Bedford Saltufo, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. 점심 식사: Hühnersuppe, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Möhren, Birkel Trulli. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ja! Cashewkerne, Milka Strawberry Cheesecake, Kinder Schoko Bons White. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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