2020년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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491 kcal
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지방: 16.88g | 단백질: 15.26g | 탄수화물: 69.09g.
저녁 식사: 세븐일레븐 스팸볶음밥 삼각김밥, 스크램블드 에그, 세븐일레븐 울진 붉은 대게장 비빔밥. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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