2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.0 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 61.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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1101 kcal
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지방: 33.82g | 단백질: 79.91g | 탄수화물: 117.94g.
아침 식사: Овсяное Печенье, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Leor Морковь Пикантная. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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안정된 체중
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