mamima27님의 저널, 2020년 11월 19일

Es steht ... aber lieber so als das es hoch geht xD

74.7 kg 지금까지 감소한: 12.3 kg. 남은양: 2.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:

1238 kcal

지방: 48.95g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 139.25g. 점심 식사: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Schlagsahne, Freshona Buttergemüse, Weißer Reis (Langkorn). 저녁 식사: Milch 1,5%, Nu3 Vegan Protein 3K Strawberry. 간식/기타: Oreo Fresh Milk-Snack. 더보기

66 kcal

운동: 이소라 - 25 분, Samsung Health - 23 시간 35 분. 더보기

안정된 체중

3명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

mamima27님의 체중기록

전체 내역보기

mamima27님의 저널, 2020년 11월 19일

댓글달기

mamima27님의 체중기록