2020년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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1317 kcal
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지방: 80.89g | 단백질: 84.51g | 탄수화물: 62.10g.
점심 식사: 滷蛋, 全家 大杯冰拿鐵, 全家 大杯熱美式, 空心菜, 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩. 저녁 식사: 蔥, 金針菇, 杏鲍菇, 炸雞排, 台畜 培根, 青椒, 雞肉, 豬頰肉, 豬肉, 玉米筍, 四季豆, 全聯 茭白筍. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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