2020년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
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886 kcal
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지방: 40.74g | 단백질: 47.08g | 탄수화물: 87.70g.
아침 식사: Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Alpukat. 저녁 식사: Finna Sambal Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam bumbu rujak. 간식/기타: Tropicana Slim I Sweet, Pisang, Teh Tawar, Silky pudding forisa. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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