finally back down to what i was when i started wanting to diet a year ago
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77.7 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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1257 kcal
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지방: 43.71g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 134.72g.
아침 식사: 1% Fat Milk, Coffee, Pumpkin Bread. 점심 식사: Best Foods Light Mayonnaise, El Paraiso Baked Tostadas, Onions , Hatch Diced Green Chiles, Tomatoes, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. 저녁 식사: McDonald's French Fries (Small), Little Caesars Mild Wings. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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