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A menstruação foi embora, e acordei com esse peso! Graças a Deus a dieta está fazendo efeito! Junto com a musculação 🙏🏼🙏🏼
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1001 kcal
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지방: 27.97g | 단백질: 58.52g | 탄수화물: 127.44g.
점심 식사: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Pepsi Pepsi, Perdigão Linguiça Calabresa, Batatas Fritas, Feijão Preto Cozido. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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