2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 81.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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728 kcal
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지방: 22.77g | 단백질: 35.46g | 탄수화물: 106.52g.
아침 식사: Land Fiocchi di Latte . 점심 식사: Eurospin Stikki Speck, Pane Bianco, Varia Gusto Olive Taggiasche, Fagioli (in Scatola), Broccoli Cotti (da Freschi). 간식/기타: Mandarino, Nocciole, Banana. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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