2020년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1502 kcal
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지방: 45.98g | 단백질: 107.41g | 탄수화물: 160.14g.
아침 식사: Eco Botanica Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Геркулес . 점심 식사: Печеночный торт. 저녁 식사: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Печеночный торт. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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