2013년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 14일:
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968 kcal
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지방: 73.09g | 단백질: 58.92g | 탄수화물: 23.51g.
점심 식사: AH Bakbacon, Zucchini, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Egg, Green Peppers, AH Snacktomaatjes. 저녁 식사: Coconut Oil, AH Bakbacon, Zucchini, Cherry Tomatoes, Egg, Cambozola Cambozola Cheese, Gouda Cheese. 간식/기타: Milk, Blueberries, Flax Seeds. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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